• April 19, 2024

Pilih Tanaman yang Bermanfaat untuk Kesehatan

Karena itu, tersedia baiknya, Anda pilih tanaman yang berfaedah bagi kebugaran fisik dan mental, serta kebugaran di lingkungan sekitar.

Bukan semata di luar ruangan, Anda terhitung dapat menaruhnya di di dalam ruangan untuk meraih kegunaan dari tanaman.

“Ada banyak bukti ilmiah yang menunjukkan, menyimpan tanaman ke area kerja atau lingkungan hidup apa pun sebetulnya menopang mengurangi stres,” kata pakar hortikultura di New York, Marc Hachadourian layaknya dikutip dari Insider, Senin, (10/01/2022).

Hachadourian mengatakan, tanaman yang berfaedah tersedia pengaruh terapeutik dari melindungi tanaman dan berkebun sudah terbukti turunkan tekanan darah dan mengurangi stres.

Di sisi lain, tanaman mahjong ways menopang membersihkan hawa dan meningkatkan oksigen. Tanaman khusus secara khusus membersihkan hawa dari bahan kimia beracun layaknya benzena, formaldehida, dan amonia, menurut laporan dari NASA.

Setidaknya tersedia empat tanaman yang punya kebolehan membersihkan udara, salah satunya Dracaena trifasciata atau snake plant.

Snake plant terlampau cocok ditempatkan di kamar tidur Anda. Tanaman ini tidak hanya menghalau benzena dan formaldehida, tapi terhitung menyerap karbon dioksida dan membebaskan oksigen di malam hari, laporan dari HuffPost.

Menurut Apartment Therapy, agar tanaman ini tumbuh dengan baik, Anda mesti membebaskan tanah mengering di pada sementara penyiraman dan memasang tanaman tak terkena sinar langsung.

Selain itu, tersedia terhitung Red-edged dracaena. Tanaman berwarna-warni ini dapat tumbuh sampai setinggi 4,5 meter. Red-edged dracaena tidak hanya besar, tapi terhitung dapat menghalau racun layaknya xylene, trichloroethylene, dan formaldehyde dari udara.

Cara Merawat Tanaman
Agar tanaman tumbuh baik, taruhlah agar tidak terkena sinar langsung dan siram hanya sementara tanahnya kering.
Tanaman bambu terhitung dapat menjadi pilihan. Menurut Healthline, tanaman yang populer mempunyai keberuntungan itu dapat menghalau formaldehida, benzena, karbon monoksida, xilena, dan kloroform dari udara.

Cara tumbuh terbaik tanaman bambu yakni tidak terkena sinar matahari. Tanaman ini terhitung masih akan tumbuh perlahan di dalam sinar yang kurang, SFGate melaporkan. Selain itu, Anda mesti mengganti air di potnya seminggu sekali.

Lidah buaya terhitung dapat menghalau formaldehida dari udara, sementara gel di di dalam tanaman ini dapat menopang menangani kulit terbakar dan psoriasis, menurut Greatist.

Agar tanaman dapat tumbuh dengan baik, sebaiknya simpan tanaman di lokasi terkena sinar matahari dan sirami setiap tiga minggu, menurut The Old Farmers Almanac.

Pertimbangan Memilih Tanaman yang Bermanfaat
Selain tanaman-tanaman tersebut, sebetulnya masih banyak tipe lain yang dapat menjadi pilihan Anda. Tetapi, sebelum saat memilihnya pertimbangkan sejumlah perihal salah satunya serangan hama.
Mengutip dari Healthline, tanaman hias dapat menjadi kuda Trojan untuk timbulnya serangga, jamur, dan hama lainnya.

Saat Anda pilih tanaman, perhatikan kebutuhan penyiraman setiap jenisnya karena penyiraman terlalu berlebih dapat menciptakan keadaan ideal untuk pertumbuhan jamur.

Pastikan Anda memeriksa daun untuk melihat tanda-tanda hama layaknya telur dan lubang.

Terkait tanaman hias yang dapat memicu alergi atau asma, sebetulnya jikalau alergi atau tanda-tanda asma Anda diperparah serbuk sari, sebetulnya tanaman hias yang paling lazim tidak menghasilkan banyak serbuk sari.

Meskipun beberapa bunga layaknya bakung, dapat menghasilkan serbuk sari, peneliti belum mendapatkan bukti yang menunjukkan keberadaan tanaman ini di dalam ruangan sendiri memicu serangan asma.

Jika tanda-tanda Anda karena kelembaban atau jamur, Anda kemungkinan mesti perhatikan kelembaban tanah pada pot tanaman Anda.

Peneliti mencatat, paparan jamur dan kelembaban di di dalam ruangan dapat memperburuk tanda-tanda asma, lebih-lebih pada anak-anak.